御米油中的維生素和礦物質

御(yu)米(mi)油中的維(wei)生(sheng)素和(he)礦物質
御米油(you)中含有少數的維生素E和微量元(yuan)素硒、鎂(mei)、鈣、鋅等10余種(zhong)人(ren)體有必要微量元素(su)。維生素(su)E最凸(tu)起的(de)效果在于保持(chi)肌肉正常(chang)代(dai)謝和抗(kang)氧(yang)化，推(tui)遲(chi)細胞因氧(yang)化而(er)老(lao)化；硒是調理免疫、防(fang)癌抗(kang)癌必不可少(shao)的(de)微(wei)量元素；
鎂能贊(zan)助連接心跳安穩,保持(chi)血(xue)管正常以及肌肉緊縮(suo)，與鈣結(jie)合能更有(you)用(yong)結(jie)實(shi)牙齒、防范骨質疏松(song)；
鋅是調節胃口的寶物，并能(neng)贊助人體分娩200種以上的(de)酶，增進肌膚及身段健康。
鐵是(shi)構成(cheng)(cheng)血(xue)紅(hong)蛋(dan)白弗成(cheng)(cheng)匱乏的組成(cheng)(cheng)部分，擔任(ren)著向人體(ti)器官、肌肉(rou)運送(song)氧(yang)氣(qi)的首要責任(ren)；銅能夠協助(zhu)人體(ti)構成(cheng)(cheng)新的紅(hong)細胞(bao)，經由進程血(xue)液系統儲(chu)存和運送(song)鐵；并能防范心臟病(bing)和癌癥；